Całe życie rozmawiamy ze sobą. Prowadzimy długie debaty, zastanawiamy się, obwiniamy, rozgrzeszamy, nagradzamy… Głos wewnętrzny może być naszym życzliwym przyjacielem, ale niestety równie często (a może częściej?) jest naszym najbardziej bezlitosnym krytykiem. Książka „Kontrolowanie wewnętrznego krytyka. Efektywne ćwiczenia praktyczne” to ciekawa pozycja zarówno dla specjalistów, jak i dla osób poszukujących wskazówek do pracy ze swoimi wewnętrznymi krytykami. Czytaj dalej →