Chciałabym zadać Ci dzisiaj kilka pytań. Chciałabym, żebyś się zatrzymał. Wyłączył na chwilę wszystkie „muszę”, „powinienem”, „oczekuję”.
Usiądź wygodnie. Weź kilka głębokich oddechów. Możesz zapisać odpowiedzi na kartce lub porządkować je w głowie – jak tylko będzie Ci wygodniej.
Chciałabym Cię zapytać…..
‚Kim jesteś?
Jaka jest Twoja definicja szczęścia?
Bez kogo nie wyobrażasz sobie życia? Dlaczego?
Gdybyś nie znał daty swoich urodzin – ile dałbyś sobie lat?
Jakie 3 cechy lubisz w sobie najbardziej?
Gdybyś dzisiaj spotkał siebie sprzed 10 lat – co byś sobie powiedział?
Co byś zrobił, gdybyś dowiedział się, że jutro będziesz musiał odejść?
Czy będziesz dumny z życia, które przeżyłeś?
Co po sobie pozostawisz?
Jak chciałbyś, aby ludzie Cię wspominali? Czy robisz wszystko, by tak właśnie było?
Czy wszyscy, których kochasz wiedzą, że są dla Ciebie ważni?
Gdybyś mógł odczarować trzy ważne dla Ciebie sytuacje ze swojego życia i przeżyć je jeszcze raz – zmieniłbyś coś?
Co definiuje Ciebie jako człowieka? Co jest dla Ciebie najważniejsze?
Czy żyjesz tak, jak chcesz żyć?
Ile jest osób, którym naprawdę możesz zaufać?
Co powiedziałby o Tobie Twój najlepszy przyjaciel?
Gdybyś teraz spotkał siebie trzydzieści lat starszego, co chciałbyś sobie powiedzieć?
Co byś zrobił, gdybyś się nie bał?
Czego się dziś nauczyłeś o sobie?
Kto/co Cię inspiruje?
Co chciałbyś powiedzieć swoim bliskim, gdybyś wiedział, że niedługo będziesz musiał odejść?
Czy jest coś, co chciałbyś powiedzieć lub zrobić, a boisz się? Dlaczego?
Jakie jest Twoje wymarzone jutro?
Jak zadbałeś dzisiaj o swoje relacje?
Czy jesteś osobą, z którą chciałbyś się przyjaźnić?
Żyjesz teraźniejszością, przeszłością czy przyszłością?
Czy jest coś przed czym uciekasz?
Jak przeżyłbyś swoje życie, gdybyś wiedział, że umrzesz za 5 lat?
Dostajesz magiczne trzy życzenia do spełnienia – jak je wykorzystasz? Jakie życzenia spełnisz?
©Katarzyna Binkiewicz
Cykl #Inspiracje czyli miejsce dla moich swobodnych tekstów… – wizualizacji, opowieści.
Psycholog Psychoonkolog Katarzyna Binkiewicz 