Jestem Człowiekiem….

1 listopada – szczególny czas dla osób w żałobie. Jak zadbać o siebie, jak wspierać bliskich w żałobie w tym dniu?

Uroczystość Wszystkich Świętych i Dzień Zaduszny to szczególny czas w roku. Czas, w którym często konfrontujemy się z własną śmiertelnością, … Więcej

RÓŻOWY CZWARTEK – Dzień bezpłatnych konsultacji psychoonkologicznych w Przychodni Zdrowy Miś w Grójcu

W związku z trwającym różowym październikiem – miesiącem profilaktyki raka piersi, razem z Przychodnia Zdrowy Miś dla Dzieci i Dorosłych … Więcej

Ujarzmić krytyka – recenzja książki „Kontrolowanie wewnętrznego krytyka”

Całe życie rozmawiamy ze sobą. Prowadzimy długie debaty, zastanawiamy się, obwiniamy, rozgrzeszamy, nagradzamy… Głos wewnętrzny może być naszym życzliwym przyjacielem, … Więcej

Gdybym Cię zapytała… #Inspiracje 2

Chciałabym zadać Ci dzisiaj kilka pytań. Chciałabym, żebyś się zatrzymał. Wyłączył na chwilę wszystkie „muszę”, „powinienem”, „oczekuję”.

KOLEJNA LOKALIZACJA! KONSULTACJE I TERAPIA PSYCHOLOGICZNA W GRÓJCU

W związku z rozszerzeniem obszaru działań, już od 12 lutego zapraszam na konsultacje w Grójcu do Przychodni Zdrowy Miś dla … Więcej

Urodziny…. #Inspiracje 1

Cykl #Inspiracje czyli miejsce dla moich swobodnych tekstów… – wizualizacji, opowieści. Zapraszam.

MOVEMBER w Polsce

Kampania MOVEMBER ma na celu zwiększenie świadomości społecznej dotyczącej raka gruczołu krokowego i jąder. Akcja zapoczątkowana w 2003 roku w … Więcej

RAZ, DWA, TRZY ODDYCHAMY

W ogromnym zbiorze różnorodnych technik relaksacyjnych, jest jedno, które od lat zajmuje wysokie (a może najwyższe?) miejsce w kategorii skuteczności … Więcej

KONSULTACJE I TERAPIA PSYCHOLOGICZNA W RADOMIU

W związku z rozszerzeniem obszaru swoich działań o południowe Mazowsze, już od września zapraszam do Centrum Bernardyńska w Radomiu przy … Więcej